Willkommen bei Lebenszeit!

 

Tauche ein in die Welt der Selbstentfaltung, Achtsamkeit und persönlichen Weiterentwicklung. Hier findest du inspirierende Geschichten, praktische Tipps und motivierende Impulse, um das Beste aus deinem Leben zu machen. Sag niemals nie und gestalte deine Lebenszeit bewusst!

 

Heilung aus der Natur

Nachdem ich nun nach meiner Ellbogen-OP wieder arbeitsfähig war, dauerte es kaum eine Woche, da ereilte mich die typische Grippewelle, die regelmäßig im zeitigen Frühjahr kursiert.

Weiterlesen »

Altes Hobby - neu entdeckt

Schon als Kind war ich sehr kreativ und interessierte mich fürs Zeichnen, Basteln und Handarbeiten. Meine Oma hat mir wirklich alles beigebracht, was man sich vorstellen kann. Häkeln, Stricken, Sticken -  vom Topflappen über den Pullover bis hin zur Tischdecke hatte ich schon als Teenager alles ausprobiert und erfolgreich fertiggestellt. Später schenkte man mir eine Nähmaschine und ich sparte mir auf diese Weise den Gang zum Schneider, wenn Kleidung geändert oder angepasst werden musste.

Weiterlesen »

Ernährungsumstellung - man muss nur wollen

Die Medien sind voll von Informationen und vermeintlich neuen Erkenntnissen hinsichtlich einer gesunden Ernährung. Es ist wohl aber schon lange kein Geheimnis mehr, dass ein Zuviel an tierischen Fetten eine latente Gefahr für die Entstehung von Gefäßverengung und Herz-Kreislauferkrankungen darstellt.

Weiterlesen »

Trabi-Wochenende

Als Kind der DDR gehört es einfach zum guten Ton, mindestens einmal im Leben Trabi gefahren zu sein. So habe ich schon mehrfach davon geschwärmt, wie cool es doch wäre, mit so einem alten Zweitakter über die Straßen zu rattern.

Weiterlesen »

Rennsteiglauf Halbmarathon

Eine Midlife-Krise soll Menschen mittleren Alters ganz unerwartet treffen können und sich oftmals in Form eines ausgeprägten Wunsches nach Veränderung äußern. Ich kann mich noch gut daran erinnern, dieses Thema stets etwas ungläubig belächelt zu haben.

Weiterlesen »